De "dictar posturas" a regular el sistema nervioso

Taller en directo el sábado 18 de Abril a las 11:00h (hora de Madrid) con regalo sorpresa

Identifica qué les pasa a tus alumnas en la esterilla y qué herramientas ofrecerles para crear espacios de sanación real.

¿Te has sentido alguna vez así frente a tu grupo?

EL SILENCIO QUE INCOMODA:

Guías la postura, entran en la asana y, no sabes qué decir ni qué hacer durante los 5 minutos de sostén. Te quedas callada esperando que el cronómetro avance.

LA ALUMNA EN HUIDA:

Ves a alguien moviéndose compulsivamente o abriendo los ojos con ansiedad.

Te han enseñado a decir "vuelve a tu respiración", pero notas que tus palabras no llegan.

EL MIEDO AL LLANTO: Aparece una liberación emocional intensa. Te quedas paralizada sin saber qué hacer, qué decir... Ese vacío de no saber cómo sostener el proceso te genera una inseguridad profunda.

El problema no es la reacción de tus alumnas... es guiar desde estos errores comunes

ERROR 1

Confundir quietud con calma

Si obligas a un sistema nervioso en alerta a estar quieto, generas más agitación.

Guíar con éxito significa ofrecer herramientas según la necesidad de cada alumno, no imponer la quietud por norma.

ERROR 2

Practicar mientras guías

Si entras en la postura y cierras los ojos, dejas de ver. Te pierdes el proceso de tu grupo y, cuando algo se activa, no logras descifrar el origen ni entiendes por qué pasó ni cómo acompañarlo.

ERROR 3

Seguir el guion sin adaptar

Si mantienes la secuencia que preparaste sin adaptarla, ignorando por completo lo que está sucediendo en clase, no estás guiando Yin, estás dictando posturas en automático.

Lo que aprenderás para transformar tus clases

Mapa de las Respuestas de Supervivencia

Identifica las reacciones neurofisiológicas en la esterilla (lucha, huida, congelación y complacencia) para entender qué comunica el sistema nervioso de tu alumna.

Neurobiología de la Fascia

Descubre por qué la estimulación del tejido conectivo y la pausa prolongada movilizan memorias corporales y respuestas profundas del sistema nervioso.

Protocolo de Guía Trauma-Informado

Aprende qué hacer y qué palabras utilizar para ofrecer seguridad biológica cuando una reacción de bloqueo o agitación emocional se activa durante la práctica.

Herramientas Somáticas de Regulación

Técnicas prácticas de estimulación del Nervio Vago para ayudar a tus alumnas a transitar de la agitación a la calma de forma segura y biológica.

REGALO incluido al final del taller SOLO para los que asistan en directo.

**No necesitas experiencia previa para unirte a la masterclass**

**Tampoco necesitas estar en calma para practicar Yin**

(si tu mente es un torbellino, es un primer paso para suavizarla)

No necesitas ser profesora de Yoga

(si lo eres genial y sino también podrás seguirlo)

El Yin Yoga no es solo para cuerpos flexibles y normativos

(si puedes respirar, puedes practicar yoga)

PARA ASISTIR A LA MASTERCLASS DEL SÁBADO 18 DE ABRIL

SOLO NECESITAS CURIOSIDAD Y GANAS DE APRENDER.

BUENO, Y CONEXIÓN A INTERNET ;)

ESTE TALLER ES PARA TI SI:

✔️ Eres profesora de otros estilos y sientes la llamada de una práctica más suave, orientada a la regulación del sistema nervioso.

✔️ Ya guías clases de Yin, pero sientes que te faltan conocimientos para entender y sostener lo que sucede en tu clase.

✔️ Buscas diferenciarte integrando la mirada del trauma y el enfoque somático, pasando de "dar una clase" a sostener un espacio de transformación real.

✔️ Practicas Yin Yoga y deseas llevar tu práctica personal a un nivel de autoconocimiento y sanación más profundo.

Vente al taller que además te vas a llevar un REGALO

Detrás de este taller: Hola, soy Laura

Pasé de vivir atrapada en el ritmo frenético del periodismo televisivo a ver cómo mi cuerpo colapsaba por ansiedad (burnt-out) a mis 30.

Ese "parar a la fuerza" me enseñó que la quietud no es un lujo, sino una necesidad biológica.

Tras 12 años de práctica y 6 ediciones de mi formación de Yin, he ayudado a más de 50 profesionales a integrar el enfoque somático y trauma-informado en su enseñanza.

Mi misión es que dejes de "dictar posturas" y aprendas a sostener procesos reales con la seguridad técnica que tus alumnas necesitan.

Nos vemos el 18 de abril ;)

El sábado 18 de Abril a las 11:00 (hora de Madrid) sesión en directo vía Zoom + 1 regalo